کنترل استرس درمان استرس بدون دارو⭕ ورزش و فعالیت بدنی:ورزش منظم یکی از موثرترین راه‌ها برای مبارزه با استرس و اضطراب است. فعالیت بدنی باعث آزاد شدن اندورفین می‌شود که صعود دهنده خلق و خوی طبیعی است. از سوی دیگر سطح هورمون‌های استرس بدن مانند آدرنالین و کورتیزول را کم شدن می‌دهد⭕رژیم غذایی مناسب:رژیم غذایی متعادل نقش مهمی در سلامت روان دارد. برخی از غذاها می‌توانند به کم شدن استرس و اضطراب کمک کنند، در حالی که برخی دیگر این شرایط را تشدید کنند⭕ نزول استفاده از تلویزیون و تلفن همراه:استفاده بیشادامه مطلب

. . . وَ أَنِّي لَمْ أَخْرُجْ أَشِراً وَ لاَ بَطِراً وَ لاَ مُفْسِداً وَ لاَ ظَالِماً وَ إِنَّمَا خَرَجْتُ لِطَلَبِ اَلْإِصْلاَحِ فِي أُمَّةِ جَدِّي صَلَّی‌ اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ أُرِيدُ أَنْ آمُرَ بِالْمَعْرُوفِ وَ أَنْهَی‌ عَنِ اَلْمُنْكَرِ وَ أَسِيرَ بِسِيرَةِ جَدِّي وَ أَبِي عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِ السَّلاَمُ فَمَنْ قَبِلَنِي بِقَبُولِ اَلْحَقِّ فَاللَّهُ أَوْلَی‌ بِالْحَقِّ وَ مَنْ رَدَّ عَلَيَّ هَذَا أَصْبِرُ حَتَّی‌ يَقْضِيَ اَللَّهُ بَيْنِي وَ بَيْنَ اَلْقَوْمِ بِالْحَقِّادامه مطلب

چرا امام حسین علیه السلام با علم به شهادت به سمت کوفه رفتند؟!

امام خمینی ره

حکومت اسلامی ایران تنها کشوری است که مذهب رسمی در آن شیعه است و حامی اسلام واقعی و در صف اول مبارزه با امپریالیسم و ظلم جهانی است.

پس بی شک دشمنان سرسختی دارد.

آنهایی که مخالف این نظام هستند ، هیچ فکر کرده اند که ، بعد از این نظام ، چه نظامی بر سر کار خواهد آمد ،

چند احتمال هست : یکی عربستان ، دیگری داعش، بعد کردها، همچنین آمریکایی ، که در همه شان نژاد پرستی و ظلم حرف اول را میزند.

پس در پی پیشرفت همین نظام اسلامی باشیم.

ماه رمضان ، ما خوش آمدیم ، چون میزبان تویی

طبق روایتی شیطان در این ماه در زنجیر است، پس مسیر سیر الی الله آسان تر است، البته برخی شرح داده اند که فرد زندانی هم با لطایف الحیل می تواند اثر بگذارد ، اما خیلی کم است.

🔴پرسش یا شبهه:پس از حادثه تروریستی اخیر حله که برای زائران اربعین رخ داد و جمعی از زوار خوزستانی شهید شدند برخی از روشنفکران داخلی و کانال های معاند مطرح می کنند که با توجه به این ناامنی چه لزومی به زیادامه مطلب

ایشان زمانی که مظلومانه در زندان به سر میبردند، گروهی از اهل کتاب با اسلام مناظراتی راه انداخته، ادعای پوشالی بودن اسلام را داشتند؛به این صورت که هر موقع دعای بارش باران می کردند باران می آمد و به مس
ادامه مطلب

در دوران مذاکرات برجام فرانسه پلیس
ادامه مطلب

پرسش: از شرایط امر به معروف و نهی از منادامه مطلب

در طول دوران مختلف برخی دشمنان اسلام و تشیع با مطرح کردن شبهات - که اکثر آنها جوابشان حتی از زمان حضرت علی علیه السلام داده شده - قصد تزلزل عقاید دارند.
پس باید اقدامی شود!

در طول دوران مختلف برخی دشمنان اسلام و تشیع با مطرح کردن شبهات - که اکثر آنها جوابشان حتی از زمان حضرت علی علیه السلام داده شده - قصد تزلزل عقاید دارند.
پس باید اقدامی شود!

در طول دوران مختلف برخی دشمنان اسلام و تشیع با مطرح کردن شبهات - که اکثر آنها جوابشان حتی از زمان حضرت علی علیه السلام داده شده - قصد تزلزل عقاید دارند.
پس باید اقدامی شود!

در طول دوران مختلف برخی دشمنان اسلام و تشیع با مطرح کردن شبهات - که اکثر آنها جوابشان حتی از زمان حضرت علی علیه السلام داده شده - قصد تزلزل عقاید دارند.
پس باید اقدامی شود!

البته نمیشه پیش داوری کرد و گفت مگه ممکنه، بعد گفت نه! فقت لونی که به علم غیب متصله می تونه جواب قطعی بده، اما . . . در روایتی از امام باقر ع آمده قرآن تبیان لکل شیء است، تبیان یعنی آشکار کننده و آن برای امر مجهول است که معمولاً در مسائل اعتقادی رخ می دهد، و برخی محققان بیان داشتند که برای هدایت بشرادامه مطلب